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14. Don't feel pressured to do it!
 관리자  08-04 | VIEW : 1,751
14. Don't feel pressured to do it!
   꼭 그 일을 해야 한다고 부담 느끼지 마!

얼마 전 영국에서 여성들에게 가장 스트레스를 많이 주는 인물로 토니 블레어 총리 부인 셰리 여사가 뽑혔다고 한다. 슈퍼 우먼이어서 그렇단다.

현대인 치고 스트레스를 받지 않는 이들은 없다. 특히 요즘 직장은 능력에 따른 연봉(annual salary)과 승진(promotion)제를 채택하고 있어 직업의 안정성(job security)이 낮다.

그래서 무리하게 일을 해야 하는 경우도 늘어난다. 영어와 인터넷 등에 능숙해야 한다는 압박감(pressure)도 스트레스의 주범이다.

'pressure'는 누군가에게 강력하게 무엇인가를 하도록 요구할 때 쓴다.
"She agreed to marry him under pressure from her parents." (그녀는 부모님의 강력한 설득으로 그와 결혼하는 데 동의했다.)라고 하는 식이다.

'pressure' 대신에 'push'도 많이 사용한다.
"His parents are pushing him to study medicine." (그의 부모님은 그가 의학을 공부할 것을 강요하신다.)

스트레스가 많은 세상에서 "꼭 그 일을 해야 한다고 부담을 가질 필요는 없어요" 란 말은 얼마나 달콤한지. 이제부턴 될 수 있으면 상대에게 "Don't feel pressured to do it!" 또는 "Don't feel compelled to do it!" 이라고 말해주자.

A: What's wrong with you, Paul? You look exhausted.
B: Yeah, I stayed up until 4 : 00 in the morning.
A: How come?
B: I studied English. You know, I want to get over 900 points in TOEIC test.
A: Don't feel pressured to do it! Take it easy!

A: 무슨 일 있니, 폴? 굉장히 피곤해 보이는구나.
B: 응, 어젯밤 4시에 잠자리에 들었거든.
A: 무엇 때문에?
B: 영어 공부하느라고. 토익시험에서 9백점 이상을 받고 싶거든.
A: 꼭 그래야만 한다는 부담 느끼지 마. 여유를 가져.

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